Kalp ve Diyabet Hastaları Oruç Tutabilir mi?
Dinimiz var olan bir hastalığın kötüleşmesine neden olabilecekse, hamilelerde veya emziren kadılarda ve ergenlik çağına girmemiş çocuklarda orucu zorunlu kılmıyor. Aynı zamanda zihni hastalık veya vücutsal engeli, ileri yaşı olan ve zorunlu olarak yorucu seyahatlere çıkan kişiler de bu gruba dahil. Sağlık problemi veya farklı nedenler dolayısıyla oruç tutması zor olan kişilerde nasıl bir yol izlenmesi gerektiğini İstanbul Okan Üniversitesi Hastanesi Kardiyoloji Uzmanı Doç. Dr. Süha Çetin anlattı…
Diyabet Hastaları Oruç Tutabilir mi?
Tip 2 diyabette Ramazan süresince yakın şeker değerleri takibi önemli. Çünkü bu hastalarda kan şekerinin ciddi anlamda düşmesi 7,5 kat daha artıyor. Bu kişilerde kan şekerinin fazla yükselmesi, vücudun tehlikeli manada susuz kalması ve derin ven trombozu geçirme ihtimali de söz konusu olabilir. Tip 2 diyabeti olan kişilerde kan şekeri değerleri kontrol altında ve insülin kullanımı yoksa, şeker ilaçlarının dozajı ramazan süresi içerisinde yeniden (hekim tarafından) ayarlanarak oruç tutulmasında tıbbi açıdan bir engel olmaz. Tip 1 diyabeti olan hastalarda ise oruç tutmak genelde önerilmez.
Kalp Hastalıkları Olan Hastalara Oruç Önerilmiyor
Kalp problemi olan hastalarda, örneğin kısa bir süre önce stent takılmış, kalp ameliyatı geçirmiş, kalp krizi hadisesi olan kişilerde veya ciddi kalp yetmezliği bulguları olan hastalarda ve tansiyon değerleri kontrol altında olmayan kişilerde, oruç tutmak tıbbi açıdan önerilmez.
Kanser olan hastaların tedavi süreci vücutsal ve zihinsel olarak çok stresli geçebilir. Dolayısı ile bu tür hastalıklarda da orucun tutulması sağlık açısından önerilmemekte.
Genel olarak oruç tutulmasında bir mani görülmeyen hasta gruplarında ve aynı zamanda sağlıklı olan kişiler için Ramazan boyunca önerilen hususlar şunlardır:
- İftar ve Sahur Arasında Yüksek Miktarda Su Tüketilmesi
- Kafeinli İçeceklerin Tüketilmemesi veya Kısıtlanması
- Hazmı Kolay Olan Doymamış Yağlarla (Örneğin Zeytinyağı) Yemeklerin Yapılması
- Şekerli Gıdaların Tüketilmemesi
- Tuz ve Glisemik İndeksi Yüksek Olan (Beyaz Ekmek, Pirinç, Makarna Mantı Gibi) Gıdaların Tüketilmemesi.
