Afrodizyak besinleri tüketmenin yanı sıra cinsel isteği artırmak için; düzenli besin tüketmek, stresten uzak durmak, spor yapmak ve özgüven gerekir. İşte En Önemli 10 Afrodizyak Etkili Yiyecek:
Keçiboynuzu
Tam anlamıyla enerji deposu olan keçiboynuzu, cinsel isteksizliği ortadan kaldırarak cinsel gücü artırır. Ayrıca, sperm azlığında da etkili rol oynar.
Kahve
Cinsel yaşamdaki gücünüzü arttırmaya yardımcı olan kahve, kalbinizin daha hızlı atmasına da neden olur.
Çikolata
Yemeye başladığınız anda ağzınızda yavaş yavaş erirken mutluluk hormonu salgılamaya başlayan çikolata insanı mucizeyi hazlara sürüklemektedir. En önemlisi İnsanı rahatlatırken cinsel isteği artırmasıdır.
Zencefil
Cinsel isteği artıran zencefili, çok az da olsa yemeklerinize ve içeceklerinizde kullanabilirsiniz.
Çilek
En güzel yaz meyvelerinden olan çileğinde cinsel yaşamdaki isteği artırmaya yönelik etkisi vardır. Aynı zamanda cilt sağlığına da büyük etkisi bulunur.
Bal
Bolca B vitamini bulunan bal da afrodizyak gücüyle bilinmektedir. Cinsel gücü arttıran balın, doğurganlığa da etkisi büyüktür.
Fındık
Zihin ve beden olarak rahatlatıcı özelliğinin yanı sıra, içerisinde E vitamini bulunan fındık cinsel isteği artırmada oldukça etkilidir.
Vanilya
Hem bedeni, hem de sinirleri güçlendirir, cinsel gücü artırır. Tatlı ve keklerde bol bol kullanılabilir.
Muz
İçerisinde bulunan potasyum sayesinde, özellikle erkeklerin enerjisini artırarak isteksizliği ortadan kaldırama da etkilidir.
İstiridye
İçerisinde bulunan çinko sayesinde, sperm kalitesini artırarak erkek üreme fonksiyonlarını olumlu yönde etkileme özelliği bulunur.
